碳酸饮料 ：富含磷酸与糖分股票配资线上开户，过多磷酸会妨碍钙吸收，长期喝可能诱发肾性骨病。
功能性饮料 ：含咖啡因、牛磺酸等成分，咖啡因导致尿量增多，使身体脱水，加剧肾脏灌注不足；牛磺酸等代谢产物需肾脏处理，会加重肾脏负担。
奶制品饮料 ：像优酸乳、AD 钙奶，添加剂多，对肾病患者有副作用；椰奶含钾、磷及添加糖等成分，肾病患者应尽量避免。
果汁：鲜榨和超市果汁都不推荐，浓缩高钾高糖！还要注意��椰子水：天然高钾（250mg/100ml），3期后喝了危险！
肾友专属健康饮品红榜推荐1.冬瓜薏米茶
推荐理由 ：低钾低钠，助力消肿。
做法 ：冬瓜连皮切块，加上炒过的薏米煮水，滤去残渣后饮用。
注意 ：4 - 5 期肾友需根据血钾情况，适当减少冬瓜皮用量。
展开剩余63%2.淡柠檬薄荷水
推荐理由 ：无磷无钾，能清新口气、解除油腻感。
做法 ：取 2 片柠檬（去籽），搭配 5 片薄荷叶，用冷水浸泡即可饮用。
注意 ：胃酸分泌多的人要减少柠檬用量，透析患者需控制总饮水量。
3.苹果煮水
推荐理由 ：煮过后的苹果，钾含量大幅降低，还能解渴。
做法 ：将青苹果切片，煮 10 分钟，冷藏后口感更佳。
注意 ：煮苹果时不要带皮，5 期肾友需密切监测血钾水平。
4.淡菊花茶
推荐理由 ：钾含量极低（18mg/100g），具有清热降火功效。
做法 ：用 5 - 6 朵干菊花，用沸水冲泡 3 分钟后立即饮用。
注意 ：避免久泡，浓茶可能干扰药物代谢。
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